Gdy masz „doła”, czujesz potrzebę samotności, wszystko cię denerwuje lub szukasz wewnętrznej równowagi, nie zamykaj się w czterech kątach, lecz ubierz wygodne buty, spakuj kilka niezbędnych rzeczy, weź coś do picia i idź przed siebie. Nie szukaj schronienia w tłumie, tylko udaj się do lasu. Nie spiesz się, idź powoli, rozglądaj się, gdy coś zwróci twoją uwagę zatrzymaj się i poświęć temu trochę czasu. Nikt cię nie goni, nie musisz się spieszyć, nikt na ciebie nie czeka, nie ma żadnych ważnych spraw do załatwienia. Zachowuj się cicho i staraj się nie zwracać niczyjej uwagi – nikt nie musi wiedzieć, że tu jesteś. Wsłuchaj się w otaczające dźwięki. Poczujesz dochodzące ze wszystkich stron zapachy: wilgotnej ściółki, żywicy drzew iglastych, rozkwitających kwiatów. Usłyszysz szum wiatru w koronach drzew, śpiew ptaków, bzyczenie przelatujących owadów, plusk wody w strumieniu, może odgłosy dziko żyjących zwierząt. Wchłaniaj wszystkie docierające do ciebie doznania jak gąbka wodę. Niebawem poczujesz jak powraca wewnętrzny spokój, wstępują w ciebie nowe siły i ciekawość świata. Rozejrzyj się. Zobacz ile różnych gatunków roślin i zwierząt żyje w koło ciebie – od mikroskopijnych po prawdziwe giganty. Wszystkie egzystują obok siebie, żyją w swoistej harmonii, każdy ma swoje miejsce na Ziemi. Kiedy dojdziesz do skraju lasu, wyjdziesz na otwarte przestrzenie pól i łąk, usłyszysz śpiew skowronka, zobaczysz zielone trawy, a wśród nich kolorowe kwiaty, poczujesz się jak byś był bliżej Pana Boga. Uświadomisz sobie, że jesteś jednym z elementów wielkiego dzieła stworzenia. Królestwo Boże jest w Tobie i wokół Ciebie. Zawsze pamiętaj o tym, że aby ta gigantyczna układanka była kompletna, każdy z elementów, nawet ten najdrobniejszy, jest bardzo ważny.
Jeżeli wychodząc z domu nie zapomniałeś zabrać ze sobą aparatu fotograficznego, uwiecznij na zdjęciach to, co widziałeś . Nieważne czy będą one lepsze czy gorsze, nie muszą być fotografiami artystycznymi. Kiedy będzie tobie ciężko przejrzyj je, a myślami znów będziesz tam, gdzie byłeś naprawdę wolny i szczęśliwy.
Tylko fotografia 
Jeśli
śmierć jest przebudzeniem,
terażniejszość-
snem na jawie,
to lot żurawia
jest złudzeniem.
A niebo?
Niebo jest
błękitne. Danuta B
PolubieniePolubienie